Eòlas sàbhailteachd a-muigh

Tha turas-àite a-muigh, campachadh, geamannan corporra, àite corporra, àite gnìomh nas toinnte agus eadar-mheasgte, a bhith a 'meudachadh cuid de nithean cunnairt cuideachd. Dè na cùisean sàbhailteachd a bu chòir a bhith a 'toirt aire do ghnìomhachd a-muigh?

Dè bu chòir dhuinn aire a thoirt seachad rè fosadh?

Tron phròiseas ionnsachaidh dhian a h-uile latha, faodaidh gnìomhan fois a bhith a 'tòiseachadh àite fois, riaghladh agus fois cheart. Bu chòir do ghnìomhachd fosaidh aire a thoirt do na taobhan a leanas:

l. Tha an adhair a-muigh ùr, a dh 'fhaodadh a bhith a-muigh cho fad' s a ghabhas, ach chan eil iad a 'fuireach air falbh bhon t-seòmar-sgoile, gus nach cuir thu dàil air na leasanan a leanas.

2. Cha bu chòir dian na gnìomhachd a bhith iomchaidh, nach eil a 'dèanamh cinnteach gum bi gnìomhan làidir, gus dèanamh cinnteach nach bi an clas sgìth, a' cuimseachadh, shunndach.

3. Bu chòir an dòigh gnìomhachd a bhith sìmplidh agus furasta, leithid a bhith a 'dèanamh eacarsaichean.

4. Bu chòir do ghnìomhachd toirt aire do shàbhailteachd, gus a bhith a 'seachnadh a' chùis-cnirainnean, brògan agus cunnartan eile.

Ciamar a nì thu dèanamh cinnteach à sàbhailteachd gnìomhan turas is campachaidh?

Tha cuairt-àite, gnìomhan campachaidh fada air falbh bhon bhaile-mòr, iomallach, droch shuidheachadh stuthan. Mar sin, thoir aire do na puingean a leanas:

l. Tha gu leòr de bhiadh agus uisge òil agad.

2. A bheil aRodlamp to rechartable bheag , Recharetable Lanter USB , lasair aotrom grèine a-muighagus bataraidhean gu leòr airson solais oidhche.

3. Ullaich cuid de leigheasan cumanta airson fuachd, trauma, agus stròc teas.

4. Gus brògan no luchd-sneakers spòrs a chaitheamh, bidh brògan leathair air astar leathair astar fada a 'coiseachd cho froth.

5. Tha an aimsir fionnar sa mhadainn agus an oidhche, agus bu chòir aodach a chuir ris ann an àm gus casg a chuir air fuachd.

6. Cha bu chòir gnìomhan a bhith ag obair leis fhèin, a dhol còmhla, gus casg a chuir air tubaistean.

7. Faigh fois gu leòr air an oidhche gus dèanamh cinnteach gu bheil lùth gu leòr agad airson pàirt a ghabhail ann an gnìomhan.

8. Na tagh, ith balgan-buachair, glasraich fiadhaich agus measan fiadhaich, gus puinnseanachadh bìdh a sheachnadh.

9. a bhith air a chuir air dòigh agus air a stiùireadh.

Bu chòir don campachadh cruinnichte, gnìomhan cuairteachaidh aire a thoirt do na tha?

Bu chòir dompachadh buidhne, gnìomhan turasachd pàirt a ghabhail ann an àireamh mhòr de dhaoine, a dh 'fheumadh barrachd air na buidhne agus obair ullachaidh a neartachadh, aire a thoirt do na puingean a leanas:

1. Tha e nas fheàrr sgrùdadh a dhèanamh air slighe agus far a bheil a 'ghnìomhachd ro-làimh.

2. Dèan obair mhath ann an eagrachadh ghnìomhan, fo smachd gnìomhan foirmeil, co-dhùnadh an neach a tha os cionn.

3. Tha e as fheàrr iarraidh air com-pàirtichean èideadh a dhèanamh ann an èideadh, gus am bi an targaid soilleir, gus am bi an targaid soilleir, furasta an lorg a chèile, gus casg a chuir air a chèile.

4. Bu chòir dha na com-pàirtichean a h-uile com-pàirtiche a bhith a 'cumail sùil air smachd a' ghnìomhachd agus a 'gèilleadh an àithne aonaichte.